30 kg ska bort!

Ja nu när jag är snål med inspiration kan jag tipsa alla som vill gå ner i vikt, men saknar gnistan, att följa länken med samma namn som rubriken på detta inlägg.

Det är min kollega som med en åsnas envishet och en ankas (!) målmedvetenhet bestämt sig för att 30 kg ska bort. Jisses vad duktig hon är! Än så länge har det gått 14 dagar och hon ser ut som en solstråle varje dag. Underbart!

Tack Itrim som har ett otroligt bra koncept med fokus på mat, motion och motivation - att få till en förändring som består, år efter år.

Vad går du runt och bär på?