Nya arenan i Solna börjar sakta men säkert bli klar. Att det blir högt i tak och många bollar i luften vet vi hoppas även att det blir det på andra sätt oxå. Oavsett så får de en femma på en skala ett till fem, håller ni med?
En musikalisk föreläsning där kloka ord, ordspråk och tankar förstärks med sånger som förstärker budskapet "l belive l Can fly..."
Om du tänker att du kan eller att du inte kan så har du rätt i båda fallen.
Våra tankar skapar förutsättningarna för hur vi mår. Att aktivt välja positiva tankar för att skapa en skön känsla i kroppen eftersom tanke och kropp hänger ihop.
Sluta måla fan på väggen. För in lite positiva tankar i knoppen så kommer både du och din omgivning att må bättre.
Det är ditt val att ändra ditt känslofokus genom att ändra ditt tankefokus.
"Jag vill känna att jag lever all den tid jag har........veta att jag räcker till"
"Jag vill leva lycklig för att jag är jag"
"Jag vill känna att jag levt mitt liv"
Tack Lili Öst på Kunskapsdagarna!
Ett underbart sätt att börja morgonen! Känns extra bra att gå på vägen som jag igår sprang på i fannyrekordfart! :-) känns lite lättare och lite skönare idag...
En simhall med friskvårdsytor :-)
Kul att se eftersom Medley bygger en liknande fastighet, fast i Tyresö. Den här är dock ett halvår före oss.
Det var många fler än jag som ville ut och motionera i vårsolen idag. 5,5 jobbiga km det fina vårvädret till trots...men nu är jag klar och röd som en tomat i ansiktet :-)
Hur konstigt det än låter så var det tanken på att få gymma i maskiner som motiverade mig att stiga upp kl fem i morse. Har inte kört i maskiner på hur länge som helst :-) variation förnöjer!
På gymmet möts jag av peppande musik som streamas i ett samarbete med Smartcast. Ljuva morgon! Nu kör vi!
